翻花舞袖

气息在体内不断地缓缓流趟，肢体随之而动。微微闭上双眼，静静地跟随。永远也不知道下一个动作将是什么。。。。。。

有一种记忆几乎成了定格。夏日午睡时，慵懒的躺在床上眼睛呆望着窗外的天空。微风习习，轻轻的吹动着刘海，时而掀起衣角穿透衣裳，在肌肤上拂动。瞌睡虫已不知去向。斑驳的木窗框定了一方天空，朵朵白云缓缓飘入，流动着，形成了一幅幅变化万千、不可预测的立体图画。冒失的麻雀也会不时的闯入画面，甚至停在木窗上小憩，平添了一丝动感。

 每幅画面都是唯一，使我的眼睛一刻也不敢离开，唯恐过去了就再也看不到了。

武当传统太极拳108式（前24式练习）

苏珊．桑塔格(Susan Sontag)：美国作家、批评家，著名女权主义者，被认为是当代最重要的理论批评家之一。她的写作领域广泛，以其才华、敏锐的洞察力和广博的知识著称。著作主要有《反对翻译》(Against Interpretation)，《激进意志的风格》(Styles of Radical Will)，《论摄影》(On Photography)，《艾滋病及其隐喻》(Aids and Its Metaphors)和小说《火山情人》(The Volcano Lover)。本文首次发表于1973年10月18日《纽约书评》。

我们仍然毫无进步地流连在柏拉图所说的洞穴中，使我们深深陶醉的仍然仅仅是一些照片，而非事实本身。从照片中获取知识与

    在体育摄影中，对焦是一门很难掌握的技巧，这是因为体育摄影的被摄对象都具有很强的动感，速度很快，它不大可能允许你去慢慢地琢磨，精益求精地对焦。专业的体育摄影记者都是采取追踪对焦：他们不断改变焦距，随时让竞赛者在取景框中保持清晰的影像。但是，这项技巧初学摄影者是很难练得炉火纯青的。

    比较容易的方法就是借助于相机上的自动对焦系统。虽然自动对焦系统可以迅 速地对好焦点，但如果使用方法有误，就不能发挥它应有的效用。也就是说，只有把被摄体恰到好处地留在取景窗中央的测距框内，才能达到准确对焦的目的。要是 相机配备的镜头焦距不是很长，视角较大，把运动的被摄体安排在取景框中央的测距框内，还算容易；如果相机所配备的镜头